6月3日（日）神奈川県山岳スポーツセンターにて実施されました、
ベルニナ山岳会主催「確保トレーニング」に参加させて頂きました。
（緑山岳会からは、代表、irisさん、タクさん、tamaの4人が参加しました。）
ワイヤーで吊るした約50kg(?)のタイヤを使っての肩絡みのビレイや
畳にピッケルを刺した形でのスタンディング・アックス・ビレイをはじめ
自己脱出、懸垂下降などなど、、非常に充実した内容のトレーニングでした。
ベルニナ山岳会の皆さま、丁寧、且つ、、親切なご指導…
本当にどうもありがとうございました！
※トレーニングの様子をFacebookにアップしました→（ http://on.fb.me/Mijxlt ）
